Kempingezni megyünk!

Örök kérdés mit vigyünk magunkkal ha elindulunk kempingezni! Szajki tavak Kemping összeállított egy listát, hogy minden ott legyen a szállásunkon.

 

 

Fussunk végig, mit érdemes összeszedni, hogy kellemes legyen a nyaralás még sátorral is!

Kezdjük a “

szállással! 

- sátor

- kalapács

- néhány tartalék cölöp (fogyóeszköz!)

- ha akarunk alátétet tenni a sátor alá, akkor valami szőnyegszerű

- matracok

- hálózsákok/takarók

- lámpa 

- pumpa
Konyha:

- tűzhely

- gázpalack

- akkora edény, amiben egyszeri családi adagot tudunk főzni

- tányérkészlet

- evőeszközök

- poharak

- olyan nagy tál/lavór, amiben mosogathatunk is, tálca (pl. a szárításhoz)

- hűtőtáska 

- félkész ételek, konzervek, fűszerek, tea, kakaó, cukor, citrompótló

- terítő, szalvéta

- mosogatószer, szivacs, törlőruha
A fürdőszoba:

- szappan, sampon

- törülköző

- fogkefe, fogkrém

- borotva, hozzávalók

- hidratálók, bőrtisztítók

- wc papír, ülőkére tehető papír

- nedves törlő

- papír zsebkendő
Ruhatár:

- jó időre sok-sok póló, rövidnadrág

- rossz időre pulóver, hosszú nadrág (esernyő/esőkabát)

- sportoláshoz való ruhák

- strandoláshoz való öltözék

- papucsok, cipők
Strandra:

- napozáshoz pléd, törülköző

- napolaj/naptej; napozás utáni bőrnyugtató

- napernyő, (kis kalap, fehér póló érzékeny bőrűeknek!)

- olvasnivaló, rejtvények, labda, tollas, hasonlók

- sziklás tengerpartra strandszandál

- úszógumi, úszószemüveg

- búvár felszerelés

- gumicsónak
Babáknak:
- otthon megszokott holmi, ami nélkül nem bírná a baba (plüss állatka, kispárna, rongyika)

- cumi, cumisüveg, ezek tisztításához szükséges dolgok

- legalább néhány napra való pelenka, vagy bili

- tisztítókendő

- textil pelenka, vagy kispléd, ami bárhol aláteríthető
Apróságok: 

- fényképező, film vagy memóriakártya

- ruhacsipesz, szárítókötél

- mosószer, öblítő

- kis seprű, lapát

- manikűr készlet

- szúnyogriasztó

- napszemüveg
Útravaló: 

- zene, gyerekeknek mese

- rengeteg kincs, ami leköti a gyerekek figyelmét a hosszú úton

- térkép, útiterv, információs kiadványok
Feltétlenül legyen: 

- okirat (személyi igazolvány/útlevél)

- diákigazolvány

- tb-kártya

- bankkártya (pénz)

- esetleg biztosítás

- autó papírjai
Útipatika:
- LázmérÅ‘, láz- és fájdalomcsillapító: (pl. Algopyrin, Aspirin, Tabl.aminophenazoni – Amidazophen tbl – Rubophen, Panadol; Gyerekeknek ugyanezek szirup v. kúp formájában

fogfájásra: Demalgon, éppen fogzó csemetének: Dentinox gél v. ecsetelő

- Görcsoldó szerek: No-spa, Papaverin, Troparin comb., Meristin (menstruációs fájdalmakra)

- Emésztési gondokra: Neo-Bilagit, Dipankrin

- Gyomorsav problémák esetén: Rennie Antacid, Nilacid, Tisacid

- Hasmenés ellen: – izgalmi hasmenés (pl.utazás miatt): Immodium v. Huma Loperamid (ugyanaz a hatóanyaguk, az utóbbi olcsóbb) 

fertőzés v. gyomorrontásos eredetnél: Bolus Adstringens, Carbo Activatus tbl. Gyerekeknek: Smecta por

- hashajtó

- Alvási problémákra: Hova tabl., Cirkulin, Valeriana

- Csípésekre: Fenistil gél, Zinci aquosa rázókeverék + Calcium pezsgőtabl.

- Égésre:Panthenol vagy Irix spray, v. Phlogosam hab vagy kenőcs

- Sebek ellátása: Betadine oldat, Hyperol, Neomagnol (ez vízfertőtlenítésre is jó)

- sebtapaszok, kötözőszerek

- Utazási rosszullétre, hányingerre:  Daedalon 

Ezek a legfontosabbak, de senki ne felejtse otthon a rendszeresen szedett gyógyszereit, főleg az allergiára-asztmára, vérnyomásra stb!

Most pedig ugyanezek kezelése

 homeopátiásan:

- Fájd.-láz: Belladonna 9-15 CH , VIBURCOL kúp

- Fogfájd: Hypericum perforatum 15 CH, Chamomilla anthodium 15-30 CH (csecsemők nyugtalanságára is)

- Görcsoldó: Colocynthis 9 CH

- Emésztésre: Chelidoneum majus 9 CH (epés panaszokra), China rubra 9 CH (egész hasi diszkomfort érzés), Lycopodium 9 CH (puffadásra)

- Hasmenés: Acid. Arsenicosum anhydricum 9 CH, Podophyllinum 9 CH

- Alvási gondok, nyugtalanság: SEDATIF PC tbl., Aconitum 15 CH (szorongás, félelmek akár az utazás miatt), Gelsemium 15 CH  (izgatottság, lámpaláz), gyerekeknek nagyon jó az utazás miatti izgatottság esetén a Coffea Tosta 5 CH-ban lefekvés előtt 5 golyócska.

- Sebgyógyítás: ARNICA MONTANA 9 CH-15 CH (ez a legfőbb szer!) A 15 CH-s vérzéscsillapító hatású is.

- Calendula officinalis 5 CH

- Csípésre: Apis mellifica 15 CH (gyakran adagolva), Ledum pallustre 5 CH

- Égésre: Apis melifica 15 CH, Arnica montana 9 CH (együtt adagolva)

- Utazási rosszullétre, hányingerre: COCCULINE

Természetesen ezt a listát mindenki hasznosíthatja. Minél jobban felszerelt szállásra utazunk, annál jobban rövidíthetjük a szükséges dolgok sorát. A lényeg, hogy minden meglegyen, amire szükségünk lehet, mert így fogjuk igazán jól érezni magunkat!

Jó nyaralást!

 

 

Kempingezni megyünk!